Eerste jeugdles bij Bushin Dojo.

Afgelopen week op, 7 september, was het zover. De eerste jeugdles bij Bushin Dojo.
Het was een mooie groep van vijf kinderen. Jongens en meisjes.

Ze kregen eerst een verhaal over de herkomst van aikido en dat we binnen aikido ook bepaalde gebruiken hebben. Zoals het groeten en zitten in seiza.
Er is gestart met een goede warming up, waarbij de kinderen meteen enthousiast meededen.
De les was gericht op het kennismaken met ushiro ukemi en mae ukemi.
Eerst hebben we het achterover vallen geoefend en daarna het begin van een mae ukemi maken. Waarna dit werd geoefend in technieken. Er werd netjes aan elkaar gevraagd wie eerst ging aanvallen en wie het eerst de techniek ging uitvoeren. Ook werd er rekening met elkaar gehouden, door niet te veel kracht te zetten bij een techniek. Of juist wat meer power te geven, zodat de ander het vallen goed kon oefenen.

De groep pikte alles snel op en had plezier. Dat was duidelijk zichtbaar. Ze begrepen kleine aanwijzingen en pasten die meteen toe.

knipsel

Het is mooi om te zien hoe kinderen hun eigen grenzen opzoeken. Ze durven zich krachtiger te laten zien, dan ze in eerste instantie doen. Ze blijven de mae ukemi proberen, ook als het even niet lukt. Ze laten zich uitdagen om onbekende technieken en bewegingen te maken.

De les is natuurlijk afgesloten met het groeten. Iedereen heeft nog uitnodigen meegekregen voor de open les tijdens de nationale sportweek. Ze mogen dan iedereen uitnodigen en dan gaan we met z’n allen de mat op.

Al met al een geslaagde eerste les!

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s